Descripción

ATENCION! ESTO ES MINDFULNESS Es perfecto para grandes y chicxs porque permite acercarnos a la práctica de Mindfulness para gozar de todos sus beneficios en la vida diaria.
¿CÓMO SE JUEGA? Contiene un tablero con distintos casilleros que según su color determinan la tarjeta que debemos tomar, esa tarjeta nos invita a realizar distintas actividades relacionadas con estar presente en el aquí y ahora.
TARJETAS Cada tarjeta representa un aspecto a trabajar con Mindfulness. Compasión. Atención a los sentidos. Atención al cuerpo. Respiración. Cada tarjeta propone distintas actividades que se relacionan con estos aspectos para poder trabajarlos directamente.
Es un juego colaborativo NO competitivo.